In Balance – standfest bleiben
Ein Sturz ist nicht nur gefährlich, sondern auch gefürchtet. Gerade deswegen solltest du deinen Körper dagegen schützen und deine Kraft sowie dein Gleichgewicht mittels Gerätetraining fördern. Gerade im Alter steht man dieser Gefahr besonders gegenüber. Doch auch junge Menschen können durch ein gezieltes Training ihre Balance nachhaltig fördern. Das Gerätetraining wird auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Wichtig sind hier nicht nur die Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur, sondern auch ein fester Stand, sicheres Gehen und das gefahrlose Treppensteigen. Warte nicht, bis es passiert ist – finde jetzt zu deiner Balance!
Dein Bewegungsplus
- Finde die richtige Bewegung für deinen sicheren Alltag.
- Kräftige deine Muskeln, um für das Leben gewappnet zu sein.
- Steigere deine Balance mit gezieltem Gerätetraining, das auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten wird.
Wenn du
- dich lieber heute um dich kümmerst, als morgen zu fallen.
- optimal begleitet werden willst.
- selbstsicher durchs Leben gehen möchtest.
Trainingsfläche
Unsere Trainingsfläche bietet dir auf circa 100 m² moderne Geräte der neuesten Generation. Durch Luftdruck können feinste Einstellungen an den Gewichten vorgenommen werden, so dass 100-Gramm-Schritte kein Problem sind. Die Geräte sind krankenkassenzertifiziert und für Menschen mit Einschränkungen sowie Rollstuhlfahrer geeignet. Ein perfekter Begleiter für die Therapie und deinem Weg Richtung Gesundheit!
Kursübersicht
Leider bieten wir aktuell keinen Kurs an.
Bitte versuche es zu einem späteren Zeitpunkt erneut oder nimm mit uns Kontakt auf.