Beim Functional Workout übst du komplexe Bewegungsabläufe, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen. Dabei setzt du vor allem dein eigenes Körpergewicht ein. So verbesserst du schnell deine Bewegungsqualität und beugst Verletzungen vor. Finde auch du zu deiner Core-Stabilität!
Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit |
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Functional Training 24.06.2024 | Mo. | 24.06.2024 | 19:00-20:00 | 1 Einheiten | 12,00 € |
Kurs ausgebucht |
Functional Training 01.07.2024 | Mo. | 01.07.2024 | 19:00-20:00 | 1 Einheiten | 12,00 € |
Kurs ausgebucht |
Functional Training 08.07.2024 | Mo. | 08.07.2024 | 19:00-20:00 | 1 Einheiten | 12,00 € |
Kurs ausgebucht |
Functional Training 15.07.2024 | Mo. | 15.07.2024 | 19:00-20:00 | 1 Einheiten | 12,00 € |
Kurs ausgebucht |
Functional Training 22.07.2024 | Mo. | 22.07.2024 | 19:00-20:00 | 1 Einheiten | 12,00 € |
Kurs ausgebucht |