Die Zahl auf der Waage wird leider viel zu oft als Indikator für körperliche Gesundheit und Fitness gesehen. Doch egal, ob die Waage der beste Freund oder größte Feind ist – es gibt aussagekräftigere Methoden, um herauszufinden, was im Körper vor sich geht. Eine davon ist es, die Körperzusammensetzung zu ermitteln. Die Messung ist nicht geeignet für Schwangere, oder Personen mit medizinischen Implantaten (z.B. Herzschrittmacher).

Mit dem BARMER Body-Check erfahren Sie in wenigen Minuten, wie sich Ihr Körper zusammensetzt und was Sie tun können, wenn Sie daran etwas ändern möchten.

Body-Maß-Index (BMI)
Körperfettanteil
Viszeraler Fettanteil
Gesamtkörperwasser
Muskelmasse
Grundumsatz