Rückbildung mit Baby
Gerade nach einer Geburt - auch nach einem Kaiserschnitt - hat der Körper einer Frau Höchstleistungen zurückgelegt. Der ganze Körper ist im Wandel und so auch deine Muskeln. Vor allem dein Beckenboden braucht jetzt besondere Aufmerksamkeit und sollte mit den richtigen Übungen zur alten Form finden. Dein Körper wird es dir danken!
Dein Bewegungsplus
- Du unterstützt deine Rückbildung.
- Mit kräftigenden Übungen findest du zurück zu deiner Körpermitte.
- Du stärkst deinen Beckenboden für den Alltag mit Baby.
Der Kurs ist für
- alle Mamas ab 8 Wochen nach der Geburt, die zusammen mit ihrem Baby Sport treiben möchten.
Wenn du
- deinen Körper bei der Rückbildung unterstützen möchtest.
- eine besondere Zeit mit deinem Baby erleben möchtest.
- Kontakt zu Gleichgesinnten finden möchtest.
Kursübersicht
Leider bieten wir aktuell keinen Kurs an.
Bitte versuche es zu einem späteren Zeitpunkt erneut oder nimm mit uns Kontakt auf.