Tabata ist eine hochintensive Form des Intervalltrainings, die in kurzen, aber intensiven Trainingseinheiten große Effekte erzielt. Diese Trainingsmethode wurde vom japanischen Forscher Dr. Izumi Tabata entwickelt und zeichnet sich durch kurze Belastungsphasen gefolgt von kurzen Erholungsphasen aus.
Kursname | Tag | Beginn | Uhrzeit | Dauer | Gebühr | Verfügbarkeit |
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Tabata 30.07.2024 | Di. | 30.07.2024 | 20:00-20:30 | 1 Einheiten | 8,00 € |
8,00 € inkl. MwSt. inkl. 19 % MwSt. In den Warenkorb Plätze verfügbar |
Tabata 06.08.2024 | Di. | 06.08.2024 | 20:00-20:30 | 1 Einheiten | 8,00 € |
8,00 € inkl. MwSt. inkl. 19 % MwSt. In den Warenkorb Plätze verfügbar |
Tabata 13.08.2024 | Di. | 13.08.2024 | 20:00-20:30 | 1 Einheiten | 8,00 € |
8,00 € inkl. MwSt. inkl. 19 % MwSt. In den Warenkorb Plätze verfügbar |
Tabata 20.08.2024 | Di. | 20.08.2024 | 20:00-20:30 | 1 Einheiten | 8,00 € |
8,00 € inkl. MwSt. inkl. 19 % MwSt. In den Warenkorb Plätze verfügbar |
Tabata 27.08.2024 | Di. | 27.08.2024 | 20:00-20:30 | 1 Einheiten | 8,00 € |
8,00 € inkl. MwSt. inkl. 19 % MwSt. In den Warenkorb Plätze verfügbar |